Cortizol: Cum scazi natural „Hormonul Stresului” în 5 pași
Te-ai întrebat vreodată de ce nu poți dormi noaptea după o zi…
Categorie Sănătate
Noutăți din domeniul medical, prevenție, terapii și inovații în sănătate – pentru o viață informată și echilibrată.
Creierul Copilului: Cum influențează ecranele neurodezvoltarea
Creierul copilului este un organ aflat într-o efervescență biologică unică, formând peste…
Axa Intestin-Creier: 7 Secrete despre Bacterii și Starea de Spirit
Deși credem că mintea conduce totul, realitatea este diferită. În fapt, există…
Ritmul Circadian și Somnul: Cum Îți Afectează Odihna Zilnică
Introducere Ritmul circadian este ceasul biologic intern care controlează ciclurile de somn…
Izvoare Terapeutice din România: Beneficii și Tratamente Naturale
Introducere Apa terapeutică din România este o resursă naturală apreciată de secole…
Mereu obosit? Nu somnul e problema – adevărata cauză ignorată
Te trezești dimineața la fel de epuizat pe cât te-ai culcat și…
Stres și durere cum se manifestă acestea?
Stres si durere – pe scurt: Stresul cronic poate provoca durere fizică…
Ai oboseală constantă? Iată ce spune știința despre pierderea energiei
Mulți oameni cred că oboseala constantă este doar din cauza lipsei de…
De ce ne obosește tehnologia? Adevărul despre epuizarea mentală modernă
Într-o lume în care tehnologia promite eficiență, confort și economie de timp,…
